مهجتي والروح عاطنہ ومن غلاتہ أزقرہ الغالي

[القرموشه]

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته​

أولا بعرف بنفسي​

الاسم:​

الــقــرمــوشــه​

الجنسية:​

إماراتية ( صورية الاصل)​

مكان الميلاد:​

الشارقة ( المستشفى الكويتي)​

الموقع:​

أبوظبي​

المؤهل الدراسي:​

دبلوم تقنية المعلومات و إدارة المكاتب​

العمر:​

ماظني مهم​

الحاله الاجتماعيه:​

بعد هب مهم​

الهوايه:​

التصوير, الشعر, الرحلات,الطبخ​

[

القرموشة:​

انثى الحر ومن فصيلته،صغيرة ولونها اشقر.

تتميز بألوانها الغامقة كالأحمر والأدهم غالباً، والأبيض وتدرجاته أحياناً،،

وتمتاز بالشكل الجميل،،وايضا يمتاز بطول منقاره وصغر رأسه وأصابعه دقيقة متفرقة .

وتعد (القرموشة) من الصقور التي لها قدرة على الصيد بمهارة حسب تدريبها ،،

إلا أن كفاءتها في الصيد تقل عن كفاءة الحر والشاهين​

ماظني في شي أبا أزيده

 

[القرموشه]

[align=center]

[/url][/IMG][/align]

[align=center]مساء الجرح يا أجمل جروحي وينها دنياك×?°[/align]

*******************************

[align=center]بكى وجه المكان اللي تعود طلت جبينك

زوايا غرفتي عطرك وقلب يرتجي لقياك

ودفتر يحتضن أحلى الأماني وأجمل سنينك

تغيب ومايغيب بداخلى حبك .. وذكراك

ويكسر هيبتي نفس السؤال واحتضر وينك ؟

أسافر عنك وأتغرب أعاند حبك وأنساك

وتأخذني الدروب بغربتي لأقرب عناوينك

وأنام من الألم واصحى على صوتك ولا ألقاك

وألاقي هالزمان اللي وقف مابيني وبينك

وأظل بحيرتي تايه هنا نصفي ونصفي هناك

وأكبر ذنب سويته زرعت الروح في طينك

شريتك يوم هالعالم رخصك وللألم خلاك

رضيت العيش في صحراء لجل أروي بساتينك

حبيبي كان هو قصدك تحطم عاشق يهواك

وتزرع في ظلوع اللي يحبك نصل سكينك

وهبتك روحي ياعـمـري وأكيد أن الجسد يفداك

وحاسب قبل لاتطعن .. أخاف تجرح يدينك

حلاة الموت ياحبى إذا يوصل على يمناك

ترى أجمل شرف أني أموت بطعنة يمينك

ولو طال العمر بكتب أحبك في سما دنياك

ويبقى هالسؤال اللي كسرني للأسف[/align] [align=center].. وينك ؟؟[/align]

 

[القرموشه]

[/url][/align][/IMG]







[align=center]الجرح[/align] [align=center]كلمــه قــآسيه عآشها الغــآلبيه .. [/align]



[align=center]ان لم يكن الجميــع .. كلمــه آعتدنــآ على الدموع عند ذكرها ..



تبدآء دومــآ قصه الجرح .. بدمعه .. سببها .. [/align]

..[align=center]خيــآنه .. قسوه .. تسرع .. ظلم [/align]..



[align=center]نشعــر بعدها بأن كل شيء آصبح في الحيــآه لونه آسود ..



بسبب ذلك الجرح..[/align]

[align=center]ويتمدد حجمه بالحزن .. ويزدآد المه ..



فتقيدنــآ الدمــوع ..



وتفقدنــآ القدره على الابتســآمه .. ونشعر اننا اصبحنــآ



دآخل جره الحزن .. والا يمكن لنــآ الخروج .. [/align]



[align=center]ونستسلم بكل سهوله لذلك الجرح .. ونزيد



الُمه بأنفسنـآ .. نزيده بسكوتنــآ



وآستسلامنــآ



وتذكره لحظه بلحظه ..



نسقيه من نزف الروح والدم ,ليكبر فينــآ ويصبح كالاعصـآر الذي يبتلع



كل لحظه سعــآده قد تمر مر علينــآ



ونقتنع انه ليــس من حقنــآ ان نبتسم ونحن نحمل تلك الجروح ..



وكعــآدتنــآ ننظر دآئمــآ للون الاسود ونترك بقيه



آلآلوآآن



فنقبع بــ الحزن ,.. فتره ليست بقصيره ..



قد تنسينــآ معــآلم الفرح ..



لكن .. لمــآذآ لا نستغل ذلك الحزن بدل من ان يستغلنــآ ..



ليس صعبــآ .. كل مــآ علينــآ ان ننظر للجرح من كل جــآنب ..



قد يكون جــآنب الحزن هو الاقوى ..



لكن لنبتعد قليلا عن الون الاسود .. ونرى الى مــآ [/align]

[/url][/align][/IMG]





[align=center]قدمه الجرح لنــآ ...



آلم نكتشف من جرح الخيــآنه ان هنــآك من لا يستحقون



ان يسكنون القلب ..



آلم نكتشف من جرح الظلم ان هنــآك من يستغلون طيبتنــــآ ..



آلم نكتشف من الجرآح قيمتنـــآ..



الم نفرق بين المحب وبين العدو ..



الحيـآه مدرسهـ والجرح آحد فصـولهـــآ ..



قد يكون آكثرها المــآ لكنه اكثرها قيمه ..



فلنستغل الحزن .. لنقوي حصيلتنــآ ولنجعله مجرد خطوه للنضوج ..



لنعده تجربه فقط وستنتهي ..



لنتوقف عن ذرف الدموع فـ الجرح لا يحتــآج الى دموع .. لتزيده







وآنمــآ آلى ابتســآمه لتمحوه



لنتحكم بجروحنــآ مهمــآ كــآن عمقها ..



ولنعــآمل الحزن كعدو غير مرحب به ..



كلمــآ آحسسنــآ بقدومــه نبذنــآه بـ أبتســآمه ..



لنستفيد من الجرح.. ونتعلم منه حتى لا نكرره ..



فالشدآْئد هي التي تصنع القوه ...



لنجعل من تلك الجرآح حجرآ نستخدمــه لبنــآء



حصون تحمي قلوبنـــآ من الجرآح نفسها ..



فخير خطه للدفــآع مهاجمه العدو بسلاحه ..[/align]



[align=center]]هًمـُــُــًسٌــٍهَ.. ~[/align]

[align=center]قمه الانتصــآر ان تبتسم بعد الهزيمــــه ..!![/align]

 

[القرموشه]

[align=center]

[/url][/IMG][/align]



[align=center]كنت أظن الحظ جابك و | إبتسَم



أثر أنا و الحظ . . . مانواطن بعض !!



الأمل في دنيتي .. يامـا .. إنهدَم .



و " الفَرَح " ما يوم في عمري – ومَض



جرح غيري بـ إختياره : إلتئَم !!



و آنا جرحي ؟ ليه عـ القلب /إنفرَض ؟!



ليت قلبي من جروحه , إفتهَم ,



غيري عـاش الجرح .. مرّه .. و إتّعَض



مايحس ( القلب ) من كثر | الألَم



راحت الراحه . . . وعلى اللـه العَوَض .



جيت من أقصاي وماكان العشَم



تصدِم إللي صوبك إحساسه - رِكَض ،



من يعلّم طيبتي :: درب الندَم ::



دام صارت " نيتي البيضه " ~ مرَض !



ما ألوم القلب عايش في وهَم



يكفي .. يثبت لي حياتي لا نُبَض



قلبي من دنياي "عمره " ما : سلَم



.. كل ما زانت .. لي الحظ - إعتَرَض !



كنت أظن الحظ جابك و | إبتسَم



قبل مايقفي بك و نخسِر . . بعض !! [/align]

 

[القرموشه]

[/url][/align][/IMG]





[align=center]تحتضر بالبرد [ وردهـ ] دايـم

تنـادي الوفـا



جيت ابحضنها وقالت : حبـه لازم يحتـرق !











كنت ابي إيد ٍ تكون فـِ الشتـا معطـف دفـا

مالقيـت وماتقصّـر جيـت



بآخـر مفتـرق











وماتت الورده بـِ ايدينـي آه ياحيـف وأفـا

يحسبون ان المشاعر تسلـيه -

















و لعبة ورق [/align]

 

[القرموشه]

[align=center]

[/url][/IMG][/align]





[align=center]مســـــــائي يحتويه صمت اصم



وتقتله الافكـــار الحزينه والهم[/align]:



[align=center]ذكريات مرت سريعة كأسراب الطيور



للعام المنصرم[/align]



[align=center]لنور عيني وغلاي وقلبي[/align]





[align=center]أودعته الثرى واودعت لروحي العزى[/align]



[align=center]آآآآآآآآآهــــ[/align]



[align=center]ما أقساها من ذكريات



أدمت خفقات الروح وفاضت بها دمعا وألما ما يروح



:



علمت ان ما أصــــــابني لم يكن ليخطأني



وما أخطأني لم يكن ليصيبني



نظرت بعين تأمل للحياة



فعلمت انها دار ممر لا دار مقر



فأطمأنت روحي وسكنت جروحي



وسلّمت لربي كل اموري[/align]







[align=center]:اللهم نور قبره ووسع مدخله اللهم إجعل قبره روضه من رياض الجنه



ولاتجعلها حفرة من حفر النار



اللهم إرحم جميع موتانا المسلمين





اللهم آآآآآآميييين[/align]

 

[القرموشه]

[[align=center]IMG] [/IMG][/align]







[align=center]مآني بـ مرتآح .. حتى لو .. قلت مرتآح



أقول طيَّب .. و إلا أنـآ .. مآنـي طيَّب

::

مدري إلى الحين كيف هـ القلب مآ طآح



صغير في عمري .. بس الرآس .. شيَّب

::

تعبت من .. همَّه .. وجرحه .. والأرمآح



وتعبت من ( دنيآ ) .. بهـآ الحظ .. خيَّب [/align]

 

[القرموشه]

[/url][/align][/IMG]

[align=center]نــصــيـحه ،قــآلــهــآ وآحــد لــقيتــة مــن ثــلـآث ســنــيــن

نــظــر في وجــهــي المملــيْ غـــيآإبْ وُ قــآإمْ وصــآني :

آمـــآإأنـــة ..!

لـأ تــزورْ ( أرْض الــغــرأم ) إلأ و مــعــك قــلــبــيــن

عــشآن إنْ جــرحــوآ "وآحــد" تــعــيـش ب قــلــبــك / الثــآني [/align]

 

[القرموشه]

[/url][/align][/IMG]

[align=center]

في حضرة الجرح الأناني بكيتك

عجنت دمعاتي و فيها تحنّيت

.

حنّاي أبنقش به سنينٍ عطيتك

أرهقتها نزفٍ و اخيراً تجنّيت

.

عدّيت محصول التفاني و جنيتك

جرحٍ على جرحٍ ثبت يوم ثنّيت

.

غنّيت .. ليتك يا منى الروح ليتك

ليتك على جرحي صبرت و تأنّيت

.

يا شين وينك ؟ شوفني ما سليتك

أذْكرْك و كلْما تلّني الشوق ونّيت

.

ليتي تحرفنت الغياب و عصيتك

ليته فؤادي ما عصاني و حنّيت ![/align]

[align=center][/align]

[align=right][align=center]گيفَ أقوْل آني بخيرْ وْ بآين بـ قلبي آلنـزيف

وْ" آلملآمح " بآن فيهآ عينَ مآعـآدَت..| تنآم

مرْتبگ وْآقف وْسآگَت .. أنفضَ غبآرْآلرْصيف ،‘

بـ آلعجل هزيت رْآسيَ [ يعنيَ آخبآرْيَ تمآم[/align] ] ! [/align]

 

[القرموشه]

[align=center]إن شفـت لـــك [ شخــص ] ..

مــتــعــود ، يــبــلــعْ هــمــوُمـه بصــمــتْ !!

ويــقــلـقـه أحــيــــآأن ريــقـه ،!

لآتـــســألــه............ !؟

يــمــكــن يــغــص .. ‘‘ بــدمــعـه‘‘ آكـــبــر مــنْ كـــلآمـــك !![/align]

 

[القرموشه]

[/url][/align][/IMG]







[align=center]لا زلتُ أراكَ بـ كُلِّ الأماكن ..



في عين الطفولةِ .. وأرجوحِتِنَا



مع تغريدِ عصفورة .. وبـِ فؤادِ الأنا



بـ المرايا أجدُكْ .. وبين حروف الأبجدية



في كوب قهوة عربية وعلى صفحات صحيْفَه مَحَلّيه



.. أراكَ مُتمدّنٌ أنا ..



لا زلتَ تُحْيّي طقوس الحب طيفاً عنّي لا يزول



وأحاوِلُ أنْ أنْفُضَ غِبَار ذكراك .. صورك وبقاياك



و أبوءُ فشلاً ..



أغْمِضُ عينايْ لكيلا أراك ..



فـ أجدك غافٍ بين أهدابي



وجفْنَيّ لكَ غِطَاء ..



وما من وسيلة لـ أمحوكَ من خارطة الأشياء ..![/align]

 

[القرموشه]

[align=center]الحُبْ : وسادة مغزولة بِخُيوطِ الدفءِ ،





الحُبْ : وَطنٌ مكثتْ بهِ أنفاسِ الحُزن و الأنِينْ





الحُبْ : صخرة نُحاسية اللونْ تترصد عندَ أزقة الأمانِي ،





الحُبْ : يبعد قابَ قوسينِ أو أدنى من الدمُوعْ





الحُبْ : عصفورة تَنام بِشمسِ السعادة وَ كُسوفهَا ،





الحُبْ : أهدابْ مُكتظة بالبكاءْ وَ أرضْ مُضرجة يالدماءْ







وَ الحُبْ : حِكَاية مَطرْ ، لا زَالتْ تُرددهَا جَدتِي عِندَ حُلولِ الشِتاءْ تَحت مُؤقدةٍ دَافِئة .









وَ أما عن نزفِ الحُبِ بي فقدْ قسمتهُ لشطرينْ وَ قذفتُ الأول بِخافق مَنْ أُحبْ









والشطر الآخر كللتهُ بالبيلسانْ وَ دسيتهُ بتُراب لا أحدْ يعرفْ مكانهْ .









وَ الكثيرون يؤمنونَ بالحُبْ دائمًا ، أما أنَا فلا أؤمن به دَائمًا !









والحديثُ له بقيه....![/align]!

 

[القرموشه]

[align=center]





دشيت حجرة أمي وأبويه كالعاده ماشفت الا صورتهم معلقه عالطوفه

مر اسبوعين على سفرهم



والبيت ماله طعم بغيابهم



قلت بتصل ولهت عليهم



قمت أدور في الأرقام



هذا هو الرقم حصلته ودقيت إرسال



توت توت توت توت توت توت توت توت توت توت توت توت وفصل الخط محد رد





خذت نفس عميق وتنهدت من الضيق آآآآآآآه ه ه ه





لكم وحشه





رجعت اتصلت توت توت توت توت ألووه : هذا صوت ابويه





أنا: ألووه هلا ابويه





أبويه: هلا هلا ........( ناداني باسم الدلع وبشوق) شخبارج وشخبار خواتج و أخوانج؟







دمعت عيوني وخنقتني العبره





بخيييير الحمدالله شخبارك انت وشخبار أماية ابويه متى بترجعون ولهنا عليكم (وهنيه انقلب المشهد دراما و صحت)





ابويه : ش فيج ؟ ليش تصيحين حد مزعلنج





انا: لا ابويه محد مزعلني بس بيتنا مب حلو بدونكم





أبويه يضحك : ههههه انتي كبيره وتصيحين ش خليتي حق خواتج الصغار نحنا بخير وهالاسبوع رادين إن شاء الله





أنا : ابويه أحبك





أبويه : وأنا بعد أحبج يابنتي





أنا :إنزين ابويه وين بوستي





أبويه: وهذي بوستج





أنا : عيل وين أماية؟





أبويه: لحظه شوي ( ويعطي امي السماعه)





أمايه: السلام عليكم





أنا: هلا أماية شخبارج وعلومج





أمي: بخير الحمدالله شخباركم وشخبار خواتج وخوانج





أنا : الحمدالله بخير وسهاله كلهم بخير





أمايه: هاه بعد مايحتاي أوصيج هالهله فيهم وخلج راعية بيت





أنا: إن شاء الله أماية





أنا: أماية تولهنا عليكم





أمي: نحنا بعد



أماية: لحظه لحظه أختج تباج (اختي العوده مسافره عندهم)





أنا: هاه العيوز شخبارج؟





أختي: هههه بخير شخبارج







أنا: بخير الحمدالله





أختي: تولهتوا علي؟





أنا: أمممم يعني مب وايد





أختي: سخيفه





أنا: تصدقين محد يناشبني عالريموت ماخذه راحتي في الحجره عايشه برنسيسه





أختي: خيبه تخيب العدو عيل هب رادين





أنا: هههه لا فديتج اسولف معاج أقول لاتنسين تصورين عند أميت بتشان للذكرى عشان تخبرين عيالج وأحفادج عن رحلتج ل بومباي





أختي وهي تضحك: هههه ان شاء الله ماتبيني أييبلج شاروخ خان وإحنا رادين





أنا: لا مشكوره بس لو شفتيه سلمي عليه وقوليله إني ابا إيميله





أختي: الله يقطع سوالفج





أنا: هاه لاتنسين العود ودهن العود ولا مابدخلج البيت





أختي: عثره خلينا نوصل بالسلامه بالأول





أختي: لحظه لحظه أماية تباج





أمي : بسكن من السوالف يالله حبيبتي هالهله بعماركم وهالهله بالدحانه

( أختي الصغيره)





أنا: إن شاء الله اماية





أمي: فمان الله





أنا: فمان الكريم







سكرت وانا مستانسه لاني كلمتهم



"الله يرجعكم لنا بالسلامه"





آآآميييين[/align]

 

[القرموشه]

[align=center]

نشيدة كنت وااايد أحبها و لا زلت أحبها



لمنشد يأسر الكل بصوته و أناشيدة



أحمد بوخاطر حبيت إنها تكون ف مساحتي الخاصة[/align]











[align=center]http://www.youtube.com/watch?v=8vMniCMCGvY&feature=related[/align]

 

[القرموشه]

[/url][/align][/IMG]







[align=center]إنَّنا حِينَ نُحبّ نعْلَمْ أًنَّ وراءَ الحُبّ غِيابْ،





لحظَةُ غِيابْ تَنهَمِرُ فِيهَا دمعَاتٍ مِنَ صخرَةِ العيّنْ الجَرِيحَةْ،





لكِنْ ....

لَانَعلمْ أَنَّ وَراءَ هَذا الحُبّ وَجعٌ وَحَرقة كَبِدْ وَانسِيالْ مَطرْ بخفّة علىَ زَهرة الغِياب





وَجنُونٌ يُؤدِّي إِلىَ اختِلالٍ عقليّ وَمشيٍّ بدُونْ معرِفة إِلىَ أينَ الطَّريق يُؤدِّي..

إِلىَ أين ؟![/align]















هــنـــاكــــ حـــشــرجــه في صـــدري



تـــأبــى الـــخــروج لـ الــــنــــور



تـــكــــاد تـــخــنــقــنــي حـــــد الــمـــوت

 

[القرموشه]

[/url][/align][/IMG]







[align=center]عَـلى صـخـبِ صـمـتِـي أُثــقــب ذاكــرتِــي بــشــظــايا الــحُــبْ





وَ مِــن نـــصــف الــعــيــنِ أنــعــى جــنـــائِــز الــحُــزنِ بــنــفــســي





وَ بـيـنَ خــاصــرةِ الـــوَجــع تــسـكـنـنـي طــعـنـةُ يــتــيــمٍ للــفــرحْ





وتــحــتَ ظــل أيــامِي أحــدثُ الــقــدر بــابــتــســامــةً لا يــظــهــر أن هــنــاكَ أنــيــاب خــلــفــها رُغــمَ وجــودهــا





وَ في وطــنِ الألــمْ أتــذوق سُــمــومَ الــشــتــاءْ بــعــواءِ ذئــبِ الـــكــهــفْ





و جــنـــبِ مــشــنــقــة الأحــــلامْ أضـــعُ جُــل أفــراحِـي بــأشــجــانِ الــسـعــدْ







و الــعــهــدُ الــقــديــمِ بــيــنــي وَ بــيــن الأمــانـي تــســربــلَ إلى أعــلى غَــيــمــة بــمــطــرِ الخَــرِيــف





و لا أحّـد يــهــتــمُ لأنــايَ أبــدًا وَ ما الــذي يــحــصــلُ لــذاتــهــا الــمــطمــورة بِــفــلا الــحُــزنْ .





وَ رُغــمــهُ أحــيـــا[/align]

 

[القرموشه]

[align=center]15/1[/align]



[align=center]

عيد ميلادي[/align]







[align=center]

تأتي عليه هذه الذكرى السنوية ثقيلة





بعكس ما تأتي على آخرين





فبينما يستقبلها غيره بالشموع





أكاد أن أستقبلها بالدموع













عيد ميلاد حزين يا قلبي



عيد ميلاد حزين



لأ.......لأ





لاهو بذنبك ولا هو بذنبي





هذا اللي مكتوب عالجبين





محد عايش حزين بمزاجه





ولا حد يحب يدندن...بصوت الانين



آآآآآه ه ه ه ..كلّه قدر ومكتوب





لما نشوف القدر وين ماخذنا





لا تظن عيد ميلادك مثل ايام زمان





ايام الطفوله والبرائه





لا..لا يملكك الحنين





حنين مابيقدم ولا بيأخر





مع كل اللي راح تسويه بيموت في قلبك جنين



جنين الامل في بكره





اللي بينسيك عذاب السنين





عيد ميلاد حزين يا قلبي



عيد ميلاد حزين [/align]

 

[القرموشه]

[align=center]صارت الطيبة نهايتها خضوع



في زمن فيه الخطا مثل الصواب[/align]

 

[القرموشه]

[align=center] [/align]





[align=center]أحيان تتفاجأ بأنك للأسف (طيّب كثير ) !



وفي وقتها



ما تسعفك ضيقتك حتى لـ الندم ..[/align]

 

[القرموشه]

[/url][/align][/IMG]

[align=center]هل بالفعل تموت الحكايات؟







وحين تموت الحكايات. اين يذهب الابطال؟





واين تذهب الاحاسيس؟



وماذا يكون مصير الاحلام؟



والى اين يلجاء اطفال الحكايه؟



فـ معظم حكايات الحب اطفال



[/align]

[/url][/align][/IMG]

[align=center]



اطفال نعجنهم بماء الخيال





ونرسمهم على صفحات قلوبنا





نمنحهم ملامحنا



وننتقي لهم اسماء مشتقه من احلامنا





ونحبهم جدا.. وننتظرهم بفارغ العشق والامل والحب





ننتظرهم نعم



[/align]

[/url][/align][/IMG]

[align=center]



لكن انتظارنا لهم يطول ويطول ويطول



فعلى الرغم من احساسنا بهم



وعلى الرغم من حبنا الصادق لهم





وعلى الرغم من شعورنا بحركاتهم في احشاء الحلم





الا اننا لا نلدهم ابدا





ربما لاننا حملنا بهم خارج رحم الواقع





ولهذا..[/align]

[align=center]نخزنهم في الدفاتر بعيدا عن فضول الواقع





نسجلهم في ذاكرتنا كأي حدث من احداث الحكاية





فاذا ما عاشت الحكايه





كبر الصغار بها





واذا ماتت الحكايه وئد الصغار بها



واسألوا نساء الارض العاشقات[/align]

[/url][/CENTER][/IMG]

عن اطفالهن النائمين في دفاتر الخيال



او افتحوا دفاتر الحكايه الفاشله



واحصوا عدد الاطفال فيها







وسؤال اخير للذكرى:​

[/url][/CENTER][/IMG]

لماذا حين تنتهي الحكايه



نهمل كل اوراقها وطقوسها وذكرياتها



لا نفكر سوى في كيفية احتمال الالم الناتج عنها



ونعلن الحداد







فلا نرى من الحكايه سوى سوادها



ولا نتذكر من الحكايه سوى ركنها المظلم



ونهيئ انفسنا للحزن والندم والبكاء



على الرغم من ان مرحلة ما بعد الفراق قد تكون مرحله اخرى







اذا نحن اردنا ذلك..



ماذا يأتي بعد الفراق؟



أشياء كثيرة تاتي بعد الفراق:



يهاجمنا الفراغ كسماء بلا نهايه



يحاصرنا الحنين كوحش مفترس



تنغرس فينا البقايا كأسنة السيوف



تمزقنا الذكريات كأنياب حيوان جائع



ونرفض المكان ونهرب من الزمان



ونطرق كل ابواب النسيان​